Fabiano Montez é CEO do Grupo 4F Life & Business
Thais Paim
Apesar de não existir uma fórmula mágica, é necessário ter uma autoestima elevada para conseguir atingir o sucesso desejado. Mesmo tendo outros fatores envolvidos, desenvolver essa característica pode ser o diferencial que você precisa. É isso que afirma o especialista, Fabiano Montez.
O sucesso não é um objetivo, mas sim uma consequência de atos. Esses atos, muitas vezes, devem ser inovadores. E somente uma pessoa com elevada autoestima consegue esse feito. Não existe milagre. Uma autoestima equilibrada é um dos principais fatores das pessoas de sucesso.
Isso se dá porque as crenças que as pessoas têm sobre si mesmas, como a avaliação de sua própria aparência, emoções e comportamentos são influência direta sobre o que elas escolhem, a maneira que agem e os pensamentos que têm. Por isso, possuir uma autoestima equilibrada pode transformar totalmente a vida de qualquer pessoa.
Mas você sabe como avaliar a sua autoestima? O que significa ter uma autoestima alta ou baixa?
Para diferenciar as duas e a influência positiva ou negativa de cada umas delas, o especialista Fabiano Montez, CEO do Grupo 4F Life & Business, listou cinco sinais que apontam uma alta ou baixa autoestima na vida das pessoas.
“Não nascemos fracassados, não somos e nunca seremos, mas passaremos, sim, possivelmente, por este evento. No entanto, algumas pessoas preferem não chegar nesse estágio, pois não venceriam o desânimo se algo desse errado. Por isso, preferem ficam em uma bolha chamada zona de conforto e as razões que elas dão para isso são inúmeras: medo, sensação de merecer aquela situação precária, sensação de dívida com os envolvidos na situação, dúvidas acerca do próprio valor e até das próprias vontades. Porém, o motivo real é um só: baixa autoestima”, aponta Montez.
São classificados como sinais de uma baixa autoestima atitudes como:
1) Medo de contribuir com sua opinião em uma conversa;
2) Não conseguir lidar com elogios genuínos;
3) Desistir de alguma coisa muito fácil ou muito cedo;
4) Ficar confuso para tomar decisões simples;
5) Levar as críticas para o lado pessoal.
O CEO e Educador Corporativo também lista como identificar sinais de uma excelente autoestima:
1) Saber a diferença entre confiança e arrogância;
2) Ser capaz de expressar necessidades e opiniões;
3) Saber ser assertivo sem ser agressivo;
4) Não ter medo de contratempos e se arriscar;
5) Não temer o fracasso, aceitar, receber e agradecer feedback.
Após identificar essas práticas, Montez sugere substituí-las aos poucos. Para que uma baixa autoestima se transforme em uma excelente autoestima, é necessário aumentar a frequência de novos e bons hábitos, até que os maus hábitos não façam mais parte da rotina.
Fonte: De Olho na Ilha
